Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Προσθήκη νέου όρου

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

μυϊκός πόνος

Fitness; Workouts

Τι συμβαίνει όταν κάνετε πάρα πολύ, πάρα πολύ σύντομα, πάρα πολύ γρήγορα. Συνήθως είναι χειρότερη για δεύτερη ημέρα μετά από τη δραστηριότητα και να πηγαίνει μακριά σε 3-4 ...

διατροφή

Fitness; Workouts

Το άθροισμα των διαδικασιών με την οποία ένα ζώο ή φυτό παίρνει και χρησιμοποιεί ουσίες τροφίμων.

οστεοπόρωση

Fitness; Workouts

Μια κατάσταση που επηρεάζει ιδιαίτερα οι ηλικιωμένες γυναίκες και χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής μάζας με μειωμένη πυκνότητα και τη διεύρυνση των χώρων των οστών παράγει πορώδους και της ...

υπερβολική προπόνηση

Fitness; Workouts

Doing so much exercise over time that your body can't recover. You feel weak, tired, and sore, but you don't want to stop working out. Also, see "burn-out."

αντιληπτή άσκηση

Fitness; Workouts

Το επίπεδο της έντασης που αισθάνεστε το σώμα σας άσκηση κατά τη διάρκεια άσκησης σε μια κλίμακα από 0 έως 10. Μια αντιεπιστημονικό τρόπο να μείνει εντός σας ζώνη καρδιακής συχνότητας προορισμού. ...

Τη φυσική κίνηση προς το εσωτερικό του ποδιού μετά από απεργία φτέρνα και πριν από την ώθηση μακριά και πάλι με το μπροστινό μέρος του ποδιού. Υπερπρηνισμό είναι υπερβολική κίνηση προς τα μέσα και ...