1 Όροι
Contributors in Yoga
Yoga
shambhavi mudra
Fitness; Yoga
Μια χειρονομία της γιόγκα στην οποία ένα επικεντρώνεται στο κέντρο μέσα του φρύδι
εικασία kumbhaka
Fitness; Yoga
Διατήρηση εσωτερική αναπνοή. Το στάδιο της Pranayama, όπου διατηρείται η αναπνοή μετά από την εισπνοή.
Bikram γιόγκα
Fitness; Yoga
Ένα είδος γιόγκα που συνήθως ασκείται σε ένα δωμάτιο που θερμαίνεται για να προσεγγιστεί 40,6 βαθμούς Κελσίου.
