Ο ταχύτερος δρομέας μικρών αποστάσεων στη Νιγηρία ο οποίος ειδικεύεται στα 100 μέτρα. Ο Metu έχει συνεργαστεί με τον δύο φορές χρυσό Ολυμπιονίκη Αιθίοπα Haile Gebrselassie και τον έξι φορές χρυσό Ολυμπιονίκη, Τζαμαϊκανό Γιουσέιν Μπολτ. Πήρε τον τίτλο του ταχύτερου ανθρώπου της Νιγηρίας, όταν νίκησε τον προκάτοχό του, Olusoji Fasuba, στους εθνικούς προκριματικούς των Ολυμπιακών αγώνων το 2008.

Ο Metu κέρδισε ένα χάλκινο μετάλλιο στα 200 μέτρα και ένα χρυσό μετάλλιο στην σκυταλοδρομία 4 x 100 στους αγώνες All-Africa το 2007 στην Αλγερία. Το 2011, κέρδισε το χάλκινο μέταλλο στα 100 μέτρα στους αγώνες All-Africa στη Μοζαμβίκη. Το 2012, ο Metu κέρδισε το αργυρό μετάλλιο στην σκυταλοδρομία 4 x 100 στα Αφρικανικά Πρωταθλήματα.

Στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2008, αγωνίστηκε στα 100 μέτρα ταχύτητας και ήρθες δεύτερος στον προκριματικό του με χρόνο 10.34 δευτερόλεπτα και έκτος στον επόμενο γύρο με χρόνο 10.29 δευτερόλεπτα. Στα 200 μέτρα, ήρθε πρώτος στον προκριματικό με χρόνο 20.63 δευτερόλεπτα και έκτος στον δεύτερο γύρο με χρόνο 20.65 δευτερόλεπτα. Ο Metu αγωνίστηκε επίσης στην σκυταλοδρομία 4 x 100, αλλά η ομάδα του αποκλείστηκε λόγω λάθους στην αλλαγή σκυτάλης.