Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Προσθήκη νέου όρου

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

χιλιόμετρο

Fitness; Workouts

Μετρικό μέτρηση που χρησιμοποιούνται σε αθλητικές διοργανώσεις. Ένα K ισούται με 0.62 μίλια. Μια 10K αγώνα είναι 10.0 km, και ένα 5K είναι 5.0 ...

κινησιολογία

Fitness; Workouts

Η μελέτη του πώς και γιατί ανθρώπινων μυών κίνηση ειδικά κατά τη διάρκεια αθλητικών και δομημένη σωματική δραστηριότητα. ...

γαλακτικό οξύ

Fitness; Workouts

Ένα υποπροϊόν αναερόβια (ή υψηλής έντασης) άσκησης που συλλέγει στο μυών και προκαλεί πόνο, ακαμψία και ...

Το ζευγάρι της βεντάλιας μύες σε όλη την μέση και κάτω πλάτη σας που αποδίδουν τα όπλα στην σπονδυλική στήλη. Λειτουργούν να γκρεμίζουν τα όπλα σας και πίσω, και να σας δώσει καλή στάση του σώματος, ...

σύνδεσμος

Fitness; Workouts

Ένα ευέλικτο, μη-ελαστικό ιστό που συνδέει οστών να οστών. Για παράδειγμα, του προσθίου χιαστού συνδέσμου (ACL) του γονάτου συνδέει την επιγονατίδα να ο μηρός (μηρός) και την κνήμη (κνήμης). ...

μασάζ

Fitness; Workouts

Μασάζ είναι υγιή και μια πίεση-buster.

μικροϊνες

Fitness; Workouts

Ύφασμα του σφιχτά υφασμένες ίνες πολυεστέρα ή νάιλον που προσφέρει καλή αντοχή σε αέρα και ελαφριά βροχή, καθώς και αναπνέει. Όστρακα που χρησιμοποιούνται για υψηλής ενέργειας, υπαίθριες workouts ...